Association Chams Tensift

Le blog Chams

Des repères clairs pour mieux comprendre et mieux accompagner.

Des contenus pédagogiques accessibles, reliés à l’expérience des familles et aux publications de l’association. Ils informent sans remplacer l’avis d’un professionnel de santé.

Familles · Psychoéducation

Profamille et psychoéducation : comprendre pour mieux accompagner

Comprendre le rôle de la psychoéducation et du programme Profamille dans l’accompagnement des familles face aux troubles psychiques.

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Rétablissement · Entraide

Pair-aidance : quand l’expérience vécue devient une ressource

La pair-aidance s’appuie sur l’expérience vécue du rétablissement pour transmettre espoir, repères et soutien sans jugement.

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Expression · Inclusion

Créer, s’exprimer et retrouver sa place : le rôle des ateliers artistiques

Les pratiques artistiques peuvent offrir un espace d’expression, de lien social et de valorisation des capacités dans une démarche d’inclusion.

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Cerveau · Sommeil

Sommeil et santé du cerveau : les repères essentiels

Pourquoi le sommeil compte pour la mémoire, l’humeur et l’attention, avec des repères éducatifs issus des publications Chams Tensift.

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Santé mentale · Comprendre

Anxiété et dépression : comprendre sans stigmatiser

Des repères simples pour distinguer anxiété et dépression, reconnaître des signes qui méritent attention et encourager une demande d’aide.

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Comment aider un proche confronté à un trouble psychique ?
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Comment aider un proche confronté à un trouble psychique ?

Évitez les jugements rapides et privilégiez une écoute calme. Une personne peut avoir besoin d’être entendue avant de recevoir des conseils.

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Devenir bénévole en santé mentale à Marrakech : comment agir concrètement ?
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Devenir bénévole en santé mentale à Marrakech : comment agir concrètement ?

Un bénévolat utile commence par une disponibilité claire : ponctuelle, régulière ou liée à une compétence précise.

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Santé mentale à Marrakech : ressources, prévention et accompagnement
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Santé mentale à Marrakech : ressources, prévention et accompagnement

La santé mentale fait partie de la santé globale. Les contenus de Chams Tensift mettent l’accent sur la compréhension, la lutte contre la stigmatisation et

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Profamille à Marrakech : comment la psychoéducation accompagne les familles
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Profamille à Marrakech : comment la psychoéducation accompagne les familles

Des informations accessibles permettent aux familles d’acquérir des repères communs.

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